神雕侠侣那个吐核桃的叫什么_神雕侠侣中

今天给各位分享神雕侠侣那个吐核桃的叫什么的知识，其中也会对神雕侠侣中进行解释，希望能解决你现在面临的问题，那么现在开始吧！

初中日记500字

初中生活日记500字 又是一个明朗的晴天，又是那温暖的阳光把我叫醒，我又是用那慢吞吞的动作梳洗了一番。 起了床，穿上鞋出去玩了，爬上我们小区后面的那个高坡，靠着护栏看着下面的绿草，好美啊，小草迎着微风轻轻摇动着，小草上的露水透过阳光闪烁着，美了我的眼。

初一暑假生活日记500字1 我的老家坐落在沁河旁，河的两岸都是细细的沙子，每次回老家最大的乐趣就是堆沙堡。 这次暑假，我决定玩儿一个不一样的，我要堆一个可以让 网球 通过的盘山公路。就是堆几个小沙山，把网球放在山顶上，绕着山挖一条公路。

日记500字1 有一次，是第三节的下课，我有点想去拉尿。 但是一想到厕所长长的队伍，这本书正好要看完了，于是决定等第四节课下课也就是放学回家后再去拉尿，而且家里有马桶坐着舒服，不用蹲着拉。不久上课铃响了，老师走进来，我正好看完了，真是精彩的 故事 。

初中五一劳动节日记500字 五一劳动节到了，老师让我们学做家务，体会劳动快乐。午饭过后，我开始学做家务。我首先从收拾餐桌上碗筷的狼籍“战场”，开始洗碗啦。说出来你可能也不相信，其实，我发现洗碗这活还挺有意思的。我先穿上围裙，带上套补袖，准备工作做好开始“战斗”啦。

以下是我整理的 日记 500字以上初中15篇，欢迎阅读分享。 日记500字以上初中1 说起作业，我最讨厌课外的了。因为本来我们作业就多，家长们还会打着“为你好”的旗号让你没办法反驳。

初中生缝沙包的日记500字篇一 今天下午上课前，我特别兴奋，因为这节课我们要自己动手缝沙包。说起沙包，你们一定不陌生吧！当然，我也不例外。小时候，妈妈经常给我缝沙包，妈妈说，她们小时候，不像我们那样，有许多玩具。

金庸武侠众多暗器,若将其排名,谁能位居前五?

1、不过我们却可以通过管中窥豹的方法来推测哪种武功最厉害，那就是通过练过某种武功的人的表现来推断其武功的高低。为了将金庸武侠中的诸多神奇武功做一个公正合理的十强排名，那就一定要考虑这些武功的综合力，比如说防守力，攻击力和在其它方面有卓越的威力等等因素。

2、其中《射雕三部曲》《天龙八部》《笑傲江湖》和《鹿鼎记》早被无数次搬上荧屏，成了武侠迷翻阅的圣经，而谁的武功更高，自然也是经久不衰的话题，我们不妨就根据武功高低选出十大男主。 不入流：《鹿鼎记》韦小宝、《鸳鸯刀》林玉龙、《白马啸西风》无男主。

3、金庸小说中排名前五的高手 《飞狐外传》 陈家洛苗人凤无尘陆菲青赵半山/文泰来 解释：主人公胡斐这时候武功还未大成，算不上绝顶高手，当然不能进前五了。陈家洛跟胡斐交过手，轻轻松松地就占了上风，武功可能比苗人凤要强一点，不过你若认为苗人凤才是第一，我也没什么意见。

4、另一位宇文烈仁兄，功力虽然不高，只有二百年功力（这点功力在这个排行榜上不算什么），但宇文烈自入禁宫，得上古秘籍“玄元经”后，练成了绝对意义上的“金刚不坏神功”，那是属于完完全全的“金刚不坏之身”，刀枪不入，那些高手用刀剑也伤不了他。

5、金庸武侠中，五人身怀金刚不坏神功，谁的防御最强？金庸武侠中，身怀金刚不坏神功的高手，他们的防御力都很强。在这些高手中，谁的防御力最强？第五名：公孙止 闭穴功，这门功夫很强，初期杨过武功不弱，却奈何不了公孙止。公孙止也因此，在绝情谷称霸一方。

6、在《天龙八部》第四十三回，扫地僧为了化解萧氏父子和慕容家族的恩怨，瞬间将萧远山和慕容博打成了龟息之眠。随后提起萧远山和慕容博便走，扫地僧极为朴实简单的动作，金庸却给出了八个字的评价：竟如凌虚而行一般！可见其轻功之高。除此之外，萧远山本是契丹人，身躯相比于汉人颇为高大。

7、卢俊义有机场秒杀之战，还是很能被人称道的。他与师弟史文恭之战，显示出了自己刀法之快；遭遇方翰，直接被卢俊义一枪戳死；与方腊阵营藩王方垕之间的对决，只一朴刀，便剁方垕于马下。试问整部水浒之中，又有谁的战绩能与卢俊义相比呢？以上就是水浒一百单八将中，武功排名前五的人物了。

8、金庸小说中武功高强的人物众多，要想将金庸小说中的人物做一个总的排名并不是一件容易的事情，在这里我们将采用分层法对所有人物武功进行排名。本排名榜将在金庸每部武侠小说中提出其中武功最高的人，其中包括书中隐藏的高手，如独孤求败，达摩等等。

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第一篇章：《笑傲青城》这部作品以余沧海之子为主角，新颖的角度让人眼前一亮。主角不仅延续了原著的精髓，还自创神功，令人拍案叫绝。作为一部粮草级作品，它将林平之与岳灵珊的故事带入全新的转折，让人笑傲江湖之余，感受到更加丰富的江湖世界。

另一部金庸同人小说《倚天屠龙记之周芷若》则将周芷若作为主角，讲述了她在江湖中的奋斗历程和成长蜕变。在这部小说中，周芷若不仅有着高超的武功和美貌动人的外表，更有着坚韧不拔的性格和不屈不挠的精神。她与张无忌之间的感情纠葛也是故事中的一大亮点，展现了一段深刻而动人的爱情故事。

网游之金庸群侠，大话金庸群侠传.（有很多金庸群侠，不过也都TJ的，就这两本看过全本的。） 侠客行同人：乱闯侠客行（全本） 以上都是看过了的小说，如果觉得还不够，你去起点搜索一下就有了。

金庸世界里的道士 天龙大醉侠 射雕之横剑 天龙大哥大 天龙之横行天下 大唐谪仙 大侠风清扬 和绾绾同居的日子 小东邪郭襄的江湖 随想天龙八部 笑傲之华山 颠覆笑傲江湖 笑傲江湖之徒手逍遥 同人小说，指的是利用原有的漫画、动画、小说、影视作品中的人物角色、故事情节或背景设定等元素进行的二次创作小说。

《此间的少年》是以金庸小说人物为基础的同人小说，用作者江南的话说，“《此间》中使用的人名无一例外出自金庸先生的十五部武侠小说……但是，无论这个故事中的人物叫什么名字，他们都不再是人们耳熟能详的江湖英雄和侠女，他们更贴近于曾经出现在我身边的少年朋友们，而《此间》，也是一个全新的故事。

天龙八部之四号男主角，武侠同人类型小说，现已完成。在起点中文网首发。内容简介：进入天龙八部，我就是第四号男主角，女主角们久等了。萧峰，我定要阻止你的悲剧，段誉，老子抢的就是你的戏分。虚竹？想想再说吧。

燕青灵的《剑入射雕》，《剑起神雕》。《一剑平天》（强推，有创意）。《神雕之三流》（随你看不看，我反正不喜欢），《姑苏南慕容》（感觉凑合），《天龙里的剑客》（不太好，又说北冥神功有问题的一本小说。

《神雕侠侣》吐枣核的是谁?

裘千尺。裘千尺在暗无天日的洞穴里坚持了数十年，顽强地活了下来。原来洞内有一棵枣树，裘千尺在地上艰难爬行，移动到枣树附近，用嘴喷射出枣核摇动树木，打下枣树上的枣子勉强维持生命。后期还练就了口吐枣核的暗器功夫，被称为“枣核钉”。

《神雕侠侣》吐枣核的是裘千尺。裘千尺是绝情谷谷主公孙止的夫人，公孙止为了不可告人的勾当狠心将裘千尺推入地穴。杨过与公孙绿萼在地穴碰见她时，她的模样经过多年的折磨，已经与野兽无异。

裘千尺。《神雕侠侣》是华夏视听环球传媒（北京）股份有限公司出品的古装武侠剧，由于敏执导，黄晓明、刘亦菲领衔主演，孔琳、孟广美、王洛勇、陈紫函、杨幂等联袂主演，于2006年3月17日登陆浙江教育科技频道首播。该剧根据金庸同名小说改编，讲述了南宋末年，杨过和小龙女经历了一番凄美爱情与江湖恩怨的故事。

《神雕侠侣》吐枣核的是裘千尺。裘千尺在《神雕侠侣》中是一个脏兮兮老婆婆的样子，看起来比较吓人，其实她是绝情谷主的妻子，年轻时十分貌美。裘千尺在谷底生活多年，因为手脚无法活动，只能以枣子充饥，所以练成了吐枣核的功夫，也就是“枣核钉”，以枣核为暗器，用口来喷射攻击敌人。

吐枣核的老太太叫“裘千尺”。裘千尺是金庸小说《神雕侠侣》中的人物，绰号铁掌莲花，丈夫是绝情谷谷主公孙止，还有一个女儿公孙绿萼。她是绝情谷的谷主公孙止的妻子。公孙止别有用心地把裘千尺推进地穴。杨过和公孙绿萼在地穴里遇见裘千尺的时候，经过多年的折磨，她的样子和野兽没什么两样。

吐枣核的是裘千尺。在剧中她是一个脏兮兮老婆婆的样子，看起来比较吓人，其实她是谷主的妻子，年轻时十分貌美。

吐枣核的是裘千尺。裘千尺是金庸小说《神雕侠侣》的中的人物，外号“铁掌莲花”，裘千仞、裘千丈的妹妹，公孙绿萼的母亲。裘千尺年轻时是一位武功高强的美人，嫁给绝情谷主公孙止后，因毒害其情人柔儿，被公孙止施计挑断手足筋脉，弃于炼丹房下的鳄鱼潭。

情花有毒吗?

曼陀罗花又叫洋金花，大喇叭花，山茄子，原产于印度，有剧毒，医学上可用于麻醉。

花瓣的镇痛作用尤佳，可治神经痛等。叶和籽可用于镇咳镇痛。由于曼陀罗花属剧毒，国家限制销售，特需时必经有关医生处方定点控制使用，特别要谨防为不法分子所妄用。 散瞳作用：螺陀罗子浸液有散瞳麻痹作用。【炮制】 阴干、备用。

则喜欢上了毒瘾。却饱受着它的牵制，他的煎熬 欲情发作，隐隐作痛 终于，我选择了离开 红尘不再那么红了。七情六欲早被时间冲淡了。酒```不会醉了，烟```也不再那么浓了。我行尸走肉般的活着，无奈```最终在毒瘾的催促下，我毅然死去。

鸩酒所指的鸩是传说中的鸟类，一般所谓的鸩酒其中的有毒成分是三氧化二砷，情花是虚构植物，一般对应为曼陀罗，毒性成分为莨菪碱和阿托品，乌头又名附子，毒性成分为乌头碱，钩吻毒性成分为钩吻碱。从剂量上来说，乌头碱的毒性最强，LD50约为0.3mg/kg，阿托品类最弱，LD50从75-500mg/kg不等。

用途：　叶，花，种子入药具有镇痉，镇静，镇痛，麻醉的功能；种子油可制作肥皂和参合油漆用。问题二：情花毒有毒吗？？ “情花”植物名为曼陀罗，有剧毒（国家严控），开花时节6-10月。在金庸武侠小说里常提到的，尤其是“神雕侠侣”里面，那描写的淋漓尽致、活灵活现的。

情花据说就是白色曼佗罗。曼佗罗是一年生有毒草本，夏秋开花，花冠漏斗状。又名风茄花、洋金花、山茄花。

5篇300字日记

写日记的作文300字 篇1 10月5日 星期六 晴 我把剥了皮的、雪白的大蒜放进装着清水的盘子里。大蒜刚放进水里，就像一个个胖娃娃在水中玩耍。我想：它们真能发芽吗？10月10日 星期四 小雨 呀，大蒜已经冒出嫩绿的小芽了。

小学日记 大全1 10月7日 星期三 多云 我和爸爸妈妈去公园玩，发现那里有个做手工的奶奶，他一手拿着橡皮泥，一手拿着小竹棒，做出各种精美绝伦的手工艺品。他不但做得快，而且非常好看，一会儿时间，他就做了两只吃桃子的小老鼠，简直是栩栩如生，可爱极了，我看了好久，心想：回家我也要做。

日记作文300字 篇1 今天，我又去了娃哈哈小学，去学游泳。到了那里，我还是像昨天那样很快地换好衣服，不过这回我是直接把游泳裤穿在里面的，所以速度比以前快了两倍。

写日记的作文300字 篇1 今天是大年初二，一大早爸爸说：“今天我们全家去奶奶家拜年。”我一听，高兴得一蹦三尺高，妈妈则忙得团团转，一会儿找这个，一会儿准备那个。一路上，大雾迷茫，对面看不见行人，爸爸小心翼翼地驾驶着车在马路上开着。

日记作文300字 篇1 我听说八月十五云遮月，果不其然，黑乎乎的云彩掩去了发着光的月亮，可是瑕不掩瑜，银白色的月亮透过黑云缝儿射在大地上，黑云边沿也闪现出光芒，象万根钢针想要刺破黑暗。

日记作文300字 篇1 我的家乡在杭州，那里有个美丽的西湖，人们称它为“璀璨的明珠” 一天，我和爸爸划着船，来到了湖中心。我坐在船上，欣赏美丽的风景：远处的山，连绵不断。水好清好清，清得的能看见水中游动的小鱼。水也很深，深得看不见底。水还很绿，绿得像一块巨大的翡翠。

日记作文300字 篇1 10月30日 星期日 天气：晴 今天，我和爸爸从市场买来几条小金鱼。 金鱼买回来后，我想：如果剪掉鱼鳍小鱼会怎么样呢？我试了一下，结果使我下了一大跳，原来，被剪掉鱼鳍的小鱼，在水中栽来栽去。我又想：那剪掉鱼尾会怎么样呢？我一试，结果使我惊呆了，原来被剪掉鱼尾的小鱼，在水中撞来撞去。

日记作文300字 篇1 9月19日星期四晴 中秋节到了，奶奶提议，今年不在外面吃了，由她来做。于是我们高高兴兴地去奶奶家吃饭，一路上看见的都是急急忙忙往家赶的人群和车龙。到了奶奶家，大家都乐哈哈地说着笑着。

以下是我整理的 日记 三百字 范文 10篇精选，欢迎阅读分享。 日记三百字范文1 放寒假了，妈妈带我回了老家，我心里可开心了。因为我终于可以见到爷爷奶奶，还有我的朋友们。 回到家里真好。爷爷奶奶带着我到田里面去玩耍，一片绿油油的可好看了。我对爷爷说：“爷爷，这些小草真漂亮。

篇三：难忘的暑假日记300字愉快的暑假生活已经过去了，今年，我过了一个多姿多彩令人难忘的暑假。期末考试一结束，我就像放飞的小鸟一样，好好玩了几天。接下来，我的苦日子也开始了，每天的时间安排的满满的，除了写作业，看书外，每周一三五下午要画画，周六还要上演讲与口才课，整个七月紧张又充实。

写人，一定要仔细观察，体现出人物性格和外貌特点。下面我为你带来5篇写人的日记300字内容，希望同学们喜欢。5篇写人的日记300字篇一 201X年X月X日 星期X 晴 起床，起床，快点！又是妈妈的大嗓门在叫了，该起床吃早餐了。妈妈的河东狮吼一刻也停不下来，老在人耳边响，真烦人。

给弄点实习日记范文,谢谢绝对高分

1、今天是实习的第一天，所以我早早就来到了公司。刚到单位时，感觉同事们都很随和，很好相处，感觉社会并不象别人所说的那么险恶，对社会又充满了信心。公司的接待员给我耐心讲解了公司的概况、规模、机构设置、人员配置等等，使我对公司有了一个整体上的了解，至于内部具体的细节还有待深入了解。

2、实习日记（1）我如约去了实习单位--沈阳飞行船数码喷印技术有限公司。单位虽然和我家是一个城市，但坐工交车要走1个多小时。今天早晨起的很早，为了给单位留下良好的印象，我早上6点中就起床出发了。结果在外面冻了半小时。等到8点，终于有人上班开门了，是前台林小姐。

3、★ 教育实习日记600字左右10篇 ★ 工作日记1 什么叫作风里来雨里去？今天的我也算是体会到了，被雨淋湿了，又被风吹干了，如此的循环，真说不出是什么样的一种感受。来到餐饮部，客人特别多，我们都不好开展工作，便到海鲜自助去帮忙收拾餐盘...我们在岛上晃悠了一天，走遍了每个部门。其实我一点都不应该叫苦。

4、电子厂实习日记范文xx电子有限公司是全球前两大笔记本电脑键盘与液晶电视背光模组转换器（inverter）制造商之一， 深耕于技术与研发，并以丰富的oem/odm合作经验，将产品营销至世界各大知名客户，分布于台湾（桃园，台南），中国大陆（深圳，苏州，淮安），日本，美国，欧洲等世界运营点。

5、第一周今天非常的开心，我工习的第一天，我怀着惴惴不安的心情，之前听过很多关于实习生的传闻，说他们在单位要么被当成透明人，要么就净干些杂活，于是有点担心自己会和他们一样。踏进办公室，只见几个陌生的面孔。我微笑着和他们打招呼。

6、所以后悔莫及，今天又查的资料，又问的同学，还好弄明白了。 今天是最后一天外业工作了，所以晚上回来又整理了一下三天来的资料，以便明天分工与做表、画图。数据很繁琐，还好记录的也都很明了。期待着明天的室内计算工作，因为不用起大早了。

小学生寒假日记大全

二年级寒假日记150字1 终于放假啦，大家都想痛痛快快地玩一玩。放假第一天的上午，妈妈带我去四海公园去玩。远远的看见我幼儿园的小朋友——邱红越，在那里放风筝。我大声喊他地名字，他很高兴得跑过来和我拉手，我们已经两年没见啦！我们一起放风筝，打 羽毛球 ，玩猫和老鼠的游戏。

二年级寒假日记1 一天，我和爷爷去公园玩。公园里可热闹了。我玩了水上球，打枪，过山车和喂鸽子，他们可好玩了。可是我肚子饿了。我吃了一根香肠，爷爷也吃了一根香肠。我又玩了许许多多的东西。时间可过的真快啊！一转眼，就到中午了。唉，只好去吃午餐了。

小学生寒假日记 小学生寒假日记1 我的寒假趣事可多了！有放炮、拼魔方。可有意思了！？ 先说说放炮吧！老虎炮、甩炮、双响炮等都有意思。我觉得“大地回春”有意思。点燃就会喷火花。火花有绿的，有蓝的，有红的，有紫的。可好看了。然后就有炮声，啪啪啪，啪啪啪！可好玩了！最有意思的是小礼炮。

寒假日记作文1 “考试终于结束啦！”期末考试结束了，我惬意的说出了感叹。再过几天就是寒假了，想想即将来临的假期，我的心里像吃了蜜一样甜滋滋的！ 在假期里，我每天都可以睡懒觉，不用担心上学会迟到。寒假来临，新年也到了。

【篇一】五年级小学生寒假日记 日月如梭，光阴似箭。转眼间，二十天的寒假已经过去，新的学期就要来临。在这个寒假里，有似星星的趣事铭记在我心中，抹不抹不掉。其中，我觉得最有趣的事就是和表哥一起放爆竹。 其实，我几年前还不敢放。

小男孩见没什么事就离开了。当我把宝石拿给妈妈看时，妈妈笑着说：这是装饰用的玻璃球。我把它用一根线穿了起来，挂在胸口，因为这是我和高玉一起挖到的宝贝。【篇三】一年级小学生寒假日记范文 今年寒假，我们在嵊州住了几天，没想到遇上了大雪天。

寒假大概是每个学生最期待的假期吧，忙碌而又充实的一天又过去了，心中一定有不少感想，是时候用心地写一篇寒假日记了。下面是我给大家带来的寒假日记作文300字（17篇），以供大家参考！ 寒假日记作文300字篇1 大年初一，爸爸妈妈带我去拜访外公外婆。 我们先来到超市，超市里的商品琳琅满目，看地我眼花缭乱。

三年级小学生寒假日记300字 篇一 放寒假了，哥哥约我去田间烤番薯。 到了田间，哥哥早已准备了番薯和考番薯的工具在等我了。我们便开始行动我们的计划——-烤番薯。先用石砖搭了个烤箱，上面放了两根铁棒，是用来放番薯的。 接着，我们便开始了。

知道小有建树答主 回答量：135 采纳率：100% 帮助的人：30.3万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 六年级小学生寒假日记篇一 放寒假了，我觉得非常无聊，我就让妈妈带我去公园玩。 到了公园，我看见有许许多多的小朋友。他们有的玩打枪，有的在钓鱼，还有的在玩碰碰车。

马上就要寒假啦，作为一名二年级的小学生，在快乐的寒假别忘了写 日记 哦，怎么写一篇日记呢？下面是我给大家带来的二年级日记30字寒假，希望能够帮助到大家！二年级寒假日记1 这个假期我特别快乐，因为我在假期里没有休息，做了很多的语文数学英语的测试卷。我很高兴我在这个假期里学到了很多知识。

【 #日记# 导语】寒假到，快乐来登门，开心乐开怀；惆怅无踪影，忧烦跑光光；郁闷从此无，压力抛九霄；轻松常相伴，自在乐；幸福常相随，惬意乐逍遥。祝君寒假愉快，心情愉悦！以下是 考 网为大家精心整理的内容，欢迎大家阅读。 小学生我的寒假生活日记100字 寒假的一天，我和老妈到运动超市体验购物经验。

求养发方子

黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2个）大米（2把）红糖 另外核桃也可以换成花生米。以上是两个人的量。我是每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。

材料：西红花3克、茯苓2克、何首乌2克、拟黑多刺蚁2克、绞股蓝2克、黑桑葚3克、黑芝麻3克、枸杞子2克、核桃仁2克、绿茶3克 发为血之余，血虚则发枯，肾亏则发白。这个方子考虑的很全面。既补气，有补血，既补虚，有补肾。

胡桃粥 取胡桃仁50克，去皮、研碎，粳米100克，共煮为粥，每日早晚服食。具有乌须黑发的作用。“三黑”粥 黑米50克，黑豆20克，黑芝麻15克，核桃仁15克。共同熬粥加红糖调味食之。常食能乌发润肤美容，补脑益智，还能补血。适合须发早白、头昏目眩及贫血患者食用。

要想头发强韧并且有光泽必须保证蛋白质的摄入量，一个重要的方面是合理补充有助于头发健美的营养食物平时要多吃鱼、瘦肉、禽蛋、奶制品、豆制品等；多吃蔬菜、水果、芝麻、核桃等硬果类食物，发的营养虽来源于血，其生机则根于肾气，因此，发为肾之外候。

其中何首乌历来是养发生发的良药。 菊花茶 白菊花（最好是杭白菊）30克，旱莲草18克，生地30克，以水煎汤，去渣饮汁，每日一剂，分2次代茶饮，主要通过调补肝肾达到生发的目的。 生发果菜汁 莴苣250克，胡萝卜、苹果各100克，柠檬适量。以榨汁机将四物榨成果汁，坚持每日或隔天饮用一份。

比如核桃、瓜子、花生之类的。尽量保证睡眠，睡眠不够容易引起脱发。勤修理。头发短的话两三个月修一次，长发的化一般为一个月至两个月修一次。勤洗头。一般夏季为每天洗头，只是每隔一天才用一次洗发水；冬天为两三天洗一次。洗完记得摸护发素。小心护法。

要适当运动，保证睡眠。运动有利于舒缓压力，提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段 时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。尽量避免头发受到环境的伤害。

中药保健 常用中药枕芯的用途：1，蚕砂：人人皆知“头要冷、脚要暖”的道理。新生儿肺火旺盛，使用蚕砂枕可以醒脑，凉爽止汗。老年人使用可祛风除湿、聪耳明目、和胃化浊。优质蚕砂保持头部温度均恒，无毒无副作用，老幼咸宜。

按摩头皮，多吃点黑色的食物，黑豆，黑芝麻，用盐水，或者生姜水洗头会有作用。

黑芝麻 黑芝麻味甘，性平，芝麻富含油酸、亚油酸、棕榈酸、维生素E，还含有叶酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白质和钙，其油脂含量达60%。黑芝麻能够润肠通便、补肺益气、通血脉、润肌肤、滋补肝肾、养发美容；并对头发早白、头晕耳鸣、贫血萎黄、津液不足有治疗作用。

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