玩手机游戏时眼睛疼怎么回事儿 玩手机游戏时眼睛疼怎么回事儿呀

本篇文章给大家谈谈玩手机游戏时眼睛疼怎么回事儿，以及玩手机游戏时眼睛疼怎么回事儿呀对应的知识点，希望对各位有所帮助。

玩一会游戏就眼睛疼……要怎么办呢?

可以去药店买瓶抗眼睛疲劳的眼液，在长时间对电脑的时候偶尔滴几下。眼睛干涩疼痛利害，去看医生。应多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。多喝绿茶，菊花茶。

所以，第一件事就是放下手机关上电脑，关掉这些可能对眼睛造成损伤的显示屏，当然不去看他们最好。同时记住，一定不要用手揉眼睛，因为手上带有很多细菌，我们的眼镜是很难脆弱的，同时用力揉也能很容易造成物理损伤。其次，如果是你玩一小会就会眼睛疼，那不能排除是否有眼科疾病。

应该注意适当增加眨眼次数，避免因辐射刺激引起眼镜干涩，可以适当滴眼人工泪液或珍珠明目液，切忌过分依赖。必要时，配合针对性治疗，双眼同步眼肌疗法会对你有所帮助。还可以远视眺望，多按摩。不要盯着一个地方老看。当然还有些软件也可以帮助我们哟。

点一点专用的眼药水有一定的缓解，立杆见影的恐怕没有。眼药水不要常用，以免产生依赖。这个问题最好就是预防为主：给你几个建议 1。注意你的坐姿，尽量用有靠背的舒适坐椅。2。用视保屏，带防护眼镜。3。

不管是电脑、电视还是书籍，都不要连续面对太长时间。每隔一段时间就应该离开放送一下，长期如此对你的视力、身体都有很大的伤害。眺望窗外或做眼保健操可以有一定的缓解作用，但不要长期使用滴眼液，因为里面含有防腐液，长期使用会对眼睛造成危害...也可以用热蒸汽熏眼，比如泡热的菊花茶蒸汽。

适当放松眼睛平时我们的生活和工作可能都离不开电子产品，尤其是手机和电脑，长时间盯着屏幕看，容易产生眼睛疲劳，保护我们的视力，需要我们适当的去放松，劳逸结合。可以向远处眺望一下，或者是看一些绿植来保护自己的眼睛，也可以坚持做眼保健操，对眼睛的放松非常有帮助。

这样才让你远离游戏，沉迷玩电脑手机，是对眼睛有很大伤害，不是你玩吃鸡就眼睛痛，吃鸡游戏是比较费眼力的，因整过程要盯紧屏幕，一刻不能放松，不然游戏不能胜利，所以造成眼睛疼痛。

需要玩30分钟，休息几分钟，多看看远处可以缓解；另一个比如可能有3D眩晕症，或者游戏画面比较色彩绚丽，再加上ps4上某些场景可能会掉帧，掉帧时候画面不连贯可能引起眩晕甚至眼睛疼等症状，总之，玩的时候别太长，如果有3D眩晕症，尽量不要玩时间太长。眼睛如果视物模糊，最好去医院看下。

长期以来，关于电脑为什么伤害我们的眼睛的话题一直被“辐射”所包围。我们会经常看到不乏一些媒体，网络等平台炒作“辐射”伤害我们的眼睛，因此也推出所谓的“防辐射眼镜”、“仙人掌”保护我们在电脑前的眼睛。

玩游戏时间长了,眼睛会不会疼?

病情分析： 根据你的描述长期用眼会眼睛不适，怀疑是存在干眼症的症状。 意见建议： 建议消除紧张，可去眼科检查，如确诊，干眼症必须适度补充水分，饮食方面补充维生素A，避免辛辣刺激性食物，配合局部热敷。

电脑辐射的伤害。电脑的显示器、键盘都会有一些轻微的辐射，虽然对人体的伤害不大，但是如果我们长时间地使用电脑，肯定会对身体产生影响，而且长时间地看着电脑屏幕，也会直接伤害到我们的眼睛，时间一长就会出现视力下降，如果还不加以控制，就会患上眼疾。

“鼠标手”表现为手指、腕、肩关节疲惫酸痛，有时还会发出响声，这种疾病多发于游戏玩家，主要是长时间玩游戏导致。

玩游戏时，屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛感到特别疲劳。注意力太过集中，自然眨眼次数大大减少，对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状，发生干眼症。

其次，眼睛是否感到疲劳或受伤，很大程度上取决于使用习惯和环境。如果长时间盯着手机屏幕，尤其是在昏暗的环境中，眼睛可能会感到干涩、疲劳或不适。因此，为了保护眼睛，建议定期休息、远离屏幕，并在光线充足的环境下使用手机。此外，个体差异也是需要考虑的因素。

肯定高呀，经常打游戏是很伤害眼睛的，如果可以还是要避开吧，尽管很喜欢打的话，那么也可以选择一个适当的时间呀，这样可以让自己的眼睛也可以修复过来！有些人很喜欢玩游戏，一玩起来就是几个钟，说实话这个方式是不大好的，这个不仅伤眼睛脑也会伤神经。

长时间玩电子游戏本来就对视力不好。玩游戏的时候精神容易紧张，然后眼睛一直盯着电子屏幕。是很伤眼睛的。所以玩游戏一定要适度。

游戏在休闲娱乐中已经成为了一种十分流行的方式，不过这也引发了一些担忧，例如长时间玩游戏会对眼睛造成伤害。玩多久的游戏休息一下对眼睛没有伤害呢？要明确的是，长时间看屏幕对眼睛确实有不可避免的影响。但是，在正确的方法下，适当的玩游戏并不会对视力造成太大损害。

玩网络游戏一天不应该超过三个小时。玩手机游戏一次时间太长，会导致眼睛的疲劳程度远远大于承受能力。我们长期看手机对眼睛会产生危害，常见症状有：干眼症，视觉疲劳，眼睛太干，以及视力模糊等问题。由于我们长时间盯着手机屏幕，眨眼动作会比平时少，眼球难以得到眼液的滋润，就容易出现眼干和眼涩问题。

不仅会眼睛疼，还会脖子疼，腰疼，手疼。平时玩游戏的话还是多注意时间，多休息，虽然我是做不到。如果疼的很严重的话请尽快去医院查看。

有很多人经常用电脑，并且眼睛会出现酸涩、疼痛、流泪等症状，更严重的出现视力下降。所有这些不舒服的症状是眼睛自我保护的一种信号，这些信号意味着：眼睛已经受到伤害，需要保护。如果我们忽视这些症状，后果就是视力的进一步损伤，这种损伤通常无药可医。长期用电脑已经成为目前视力损伤的主要原因。

》随着电子产品的普及，游戏已成为现代人娱乐生活不可或缺的一部分。然而，很多人担心长时间玩游戏会损害视力，这种担忧是否真的成立呢？首先，我们来了解一下视力的形成原理。视网膜是眼睛中的光感受器，负责接收外界的光线并转化为神经信号，最终通过视神经传递给大脑。

因此长时间伤害视力。以上显示器本身发光原理对眼睛伤害（显示器还有很多讲究，比如相应时间）人眼是比较容易出问题器官，对距离与时间很敏感。（所以有了标准坐姿，看书看屏幕时间，眼保健操等等调整眼睛）因此玩游戏，经常是一会就1小时-3小时或更长，长时间盯显示器自然伤害眼睛。

为什么我玩吃鸡眼睛就痛呢?

屏幕的亮度（电脑或电视）一定要柔和，有一定的对比度但不能太强烈，否则就会造成眼部疲劳。 长时间盯看一段时间后，要把眼睛移开10到15分钟，注意劳逸结合。 显示器本身有护眼模式的话，建议打开护眼模式。

这样才让你远离游戏，沉迷玩电脑手机，是对眼睛有很大伤害，不是你玩吃鸡就眼睛痛，吃鸡游戏是比较费眼力的，因整过程要盯紧屏幕，一刻不能放松，不然游戏不能胜利，所以造成眼睛疼痛。

另外玩游戏的时候，不要一直盯着在晃动的东西看，比如你的枪，瞄准的时候除外。视线也尽量放低，因为水平视线是最容易让眼睛产生错觉，将视线放到水平线以下会不那么容易融入游戏场景中。

眼睛疲劳：一般而言，小孩子看手机的时候屏幕与眼睛距离都比较近，眼睛长时间看着同一个地方，会让眼睛持续处于紧张的状态，没有充分休息容易引起近视问题。长时间看着屏幕的时候，眨眼频率会减少三分之一，眼球更多的泪液蒸发出去从而缺乏滋润，这是导致干眼症的重要因素。

刺眼应该和显示器的亮度和对比度有关，降低亮度和对比度试试；头晕可能与分辨率有关，设置合适的分辨率，比如1920X1080。

可以快速的眨眼，自己缓慢地进行深呼吸。当吐气时，快速地睁眼和闭眼，而且慢慢地把气吐干净。按压穴位闭上眼睛，把自己的拇指放在太阳穴上。轻轻的揉搓眼睛部位和太阳穴。

远离屏幕 尽量让自己的身体、眼睛，离电脑桌面远一点，最好是弄一些画面感比较强的背景墙，这个效果和游戏窗口化一个远离。就是让你的大脑相信自己的眼睛。降低灵敏度 在刚开始玩吃鸡的时候，这个鼠标的灵敏度是很高的，特别是在打枪的时候，鼠标要持续转动镜头，这样你的3D晕眩感会更强烈的。

经过长期的进化，人类的各种感觉器官是高度协调合作的。比如在内耳中有个叫“前庭器”的器官，它负责感受身体的平衡，如人体的运动方向和加速度。在眼睛里也有专门的视神经来感受运动。

很多小伙伴都喜欢玩吃鸡，无论是手游和平精英和PC端绝地求生的都深受大家喜爱。不过有的小伙伴游戏玩的时间稍久一点就会感到头晕恶心，现在就让小编来为你支个招吧。玩吃鸡头晕恶心怎么办【3D游戏眩晕症】是什么在玩一些环境比较真实的游戏的时候感到头晕恶心，大多是因为“3D游戏眩晕症”。

没什么影响，就和用其他软件一样，玩游戏就是耗电快了一点，最好不要边充边玩，不然很烧电池。

这跟人的这种方向感有关系，有的人晕3d，有的人不晕3d的，就是说他玩这种3d的游戏的时候会更容易的头晕目眩，玩时间长了就会感觉自己分不清东南西北，但有的人不晕，这就是因个人体质的不同而不同。

为什么我一玩游戏CPU升温就很快啊 跟我的情况一样！我玩魔兽出现过这样的情况！ 我后来换了个好点的风扇就没事了！ 主要是CPU温度过高，散热不行，CPU温度过高就会自动断电！为什么我一玩吃鸡会晕，就连看别人直播都会有点晕 这跟男女没关系，3D画面晃动的问题。

在未发现其它器质性疾病的情况下，大家在玩吃鸡类游戏时会发生头晕等不适感，那就是虚拟现实晕动症”惹的祸。这种疾病和人们晕车、晕船时的感觉是一样的，包括：恶心、皮肤苍白、出冷汗、呕吐、头晕、头痛、唾液分泌增多、疲劳等等。

最近通宵玩游戏,眼睛疼,咋办?

电子产品的大量蓝光到达视网膜，引起光损失、视疲劳，眼睛特别难受，赶紧买点普丽普莱的叶黄素吧，先缓解缓解用眼疲劳，服用一点时间，减少打网游，慢慢抗氧化保护视力。

用刚烧好的开水泡一杯菊花茶，不要加糖哦。然后把眼睛靠近背口，让蒸气熏一下眼睛。很舒服的，对眼睛也很好。可以两只眼睛换著熏。也可以闭著眼睛感受一下蒸汽。用中指手指指腹在眼睛上按两秒松开，再按两秒……反正给眼睛做点按摩。等菊花茶凉了点就能喝了，喝下去对眼睛也好。

如果长时间近距离高强度用眼，对眼睛损害很大，轻则患角膜炎、结膜炎，严重的可能造成角膜脱落的后果，那意味着什么你应该很清楚。

通宵玩手机游戏，眼睛酸，睡觉满脑子都是游戏的画面，与手机辐射关系不大，是你连续玩的时间太长导致的。喜欢那款游戏，有时间的时候尽情的玩几天，哪怕通宵，然后稍微克制几天不玩，之后在玩的时候就没那么大的瘾了。

首先，为了健康，你可以考虑下不经常通宵，就算年轻，身体也糟蹋不起啊 其次，要注意用眼卫生，在网吧上网，键盘很脏的，不要边上网边吃东西，再揉眼之类的，看似小动作，但却很容易感染眼疾。

肯定有伤害啦。通宵上网本来眼睛就很疲劳了，这时免疫力最低，你用冷水洗一个是刺激性太大，还有一个是自来水一般都偏酸性，长期这样会损害眼角膜的。建议你用滴眼液吧，随便药店都有，比较好的是珍视明和润洁。如果上网是为了娱乐的话，建议你还是少上通宵吧。

长时间玩电脑，会导致眩晕症的。注意休息，身体健康才是王道。

发作眼疲乏时，能够运用冰敷与热敷替换的方法舒缓眼部，可敏捷减轻疲乏，而且对眼部周围肌肉有极好的放松效果，热敷也是相同，一次不超越5分钟，能够合作双眼上下左右的旋转，重复几回，能推进双眼周围的血液循环。清洗眼睑，避免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑致使双眼发炎。

我们每个人都习惯晚上睡前玩一会儿手机，一般都是关灯以后，殊不知这样对眼睛的伤害是非常大的，从以下几个方面注意，度数不再飙升。一，睡前开灯小玩 我们都知道，如果睡觉前把灯关掉的话，房间里的光源只能从手机上发出来，周围都是黑乎乎的，然后直接照到我们的眼睛，会使我们本来近视的眼睛更加近视。

干眼症是什么？干眼症是由泪液分泌不足、蒸发过多或泪液中的成分异常导致的眼部不适，以及视功能障碍。通俗来说就是眼睛干，缺乏润滑的水分。除了干涩外，这些也是干眼症的表现：畏光畏风、发红发痒、眼皮酸胀（睁不开眼）、分泌物增多、视觉模糊 、有异物感、不明流泪。

常上夜班熬夜的男士由于用眼过度，易出现眼睛干涩、视物不清；身体违背生理规律及超负荷运转易导致身体疲劳。进补原则：早餐要营养充分，以保证旺盛的精力；中餐则可多吃含蛋白质高的食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏等；晚餐宜清淡，多吃维生素含量高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果。

经常通宵熬夜的危害： 精力： 一通宵醒着的精力损失大概相当于连续登山一上午。由此带来的外症有：头晕眼花，耳鸣，四肢乏力及注意力和思考能力严重下降。 皮肤： 女同志需特别注意。一般来说，油性皮肤抗老化能力比较强。 消化系统： 如果一晚上不吃东西，对消化系统的危害十分大。

玩手机,玩电子游戏对人的伤害有哪些

影响学习：电脑游戏富有挑战性、刺激性，赌博性、迷惑性，有时甚至有许多不健康的黄色内容，这种诱惑力对辨别能力较差、自制力不强的青少年来说，胜过课堂学习，甚至胜过学校开展的有益集体活动。

经常玩手机游戏，对眼睛伤害很大，眼睛是很脆弱的，不爱惜，会导致近视，眼疲劳，眼睛干涩从而引发眼睛的疾病。由于玩游戏需要注意力，所以人要是玩起手机游戏，就会保持一个姿势，长时间这样就会引发颈椎病等问题，青少年怎会引起骨骼发育不良。

影响上班、学习 玩游戏是会上瘾的，导致人们沉迷其中，不玩时也会不自觉地回味，从而无心学习和工作。降低生活质量 玩游戏的人一玩起来就停不下来，夜以继日地玩，不仅导致睡眠不足，第二天精神不足，长此以往整个人将萎靡不振，生活质量大大降低。

经常玩手机，对眼睛的危害是很大的，往往会造成孩子的假性近视，同时也可能引发很多其他的眼部疾病。【性格冷漠】一个班的学生往往建多个群，每个群里都有好多同学在线，乱七八遭聊得不亦乐乎。互传作业答案，互相介绍玩游戏的经验，却和家人交谈得少了。

长期沉迷网络和网络游戏大体有如下危害：身体危害。影响视力。网游必须要集中精力，眼睛要长时间地对着电脑屏幕，视力肯定会受损 辐射危害。长时间在电脑前面，肯定要受到电磁辐射的危害 饮食无规律，同样会造成身体素质下降。二，严重影响道德、性格的形成。浪费时间，不能保证学习的时间。

电脑辐射的伤害。电脑的显示器、键盘都会有一些轻微的辐射，虽然对人体的伤害不大，但是如果我们长时间地使用电脑，肯定会对身体产生影响，而且长时间地看着电脑屏幕，也会直接伤害到我们的眼睛，时间一长就会出现视力下降，如果还不加以控制，就会患上眼疾。

长期长时间玩手机的严重后果会导致视觉疲劳和斜视线、痤疮、颈椎病和下巴下垂、黑斑等。 视觉疲劳和斜视线 无论是屏幕眩光、阅读字体太小还是强光照射下使用手机，长期眯眼都会在眉眼间产生皱纹，加速人体衰老。英国伦敦眼科诊所的医生格伦·卡尔普表示，长期使用手机会严重影响人的视力。

长时间过度沉迷游戏的话，精神会产生一定的依赖，因此容易导致人的体内激素水平出现问题，免疫能力也会有下降，很容易引发各种疾病，在紧张的时候还很容易出现焦虑，头疼或者是严重到抑郁症。除了精神危害以外，对视力也有很大的影响，长时间看屏幕会导致视力受损。

影响视力 长时间玩游戏对眼睛的伤害非常大，尤其是眼睛对着电脑屏幕或者是手机屏幕得不到休息，容易出现眼袋臃肿，眼睛严重等等。长此以往会导致自己的视力下降，看事物模糊。所以一定要克制自己使用电子产品的时间。

为什么玩第一视角沙盒游戏比如说我的世界,有时候不觉得晕,有的时候却...

1、你好！可能是你不习惯这种像素风格的第一人称视角的游戏，你可以先去看看优酷上别人玩的视频（如籽岷、老戴等都是比较知名的游戏主播），在观看的同时也了解了这款游戏的基本玩法。

2、玩生存的时候，常常会有一种莫名的恐慌。我想这也许不完全是对世界的恐惧，或者孤独什么的。更根本原因的大概是没有尽头的渴望吧。这种“渴望”，并不是欲望，更像是心底的一层寄托。玩生存的时候，一开始渴望着完成最基本的任务，有一个火柴盒似的家，有一个床，几个箱子，能在这个世界里停留下来。

3、对于网络游戏请确认网络是否顺畅，游戏中ping值是否过高，如果是ping值过高造成的游戏卡顿，请尝试改善网络环境。3． 确认玩游戏时对于卡顿、掉帧具体是如何判断的，一般分为两种情况：①游戏总体游玩顺畅，但是平均帧数较低；②游戏帧数起伏较大，帧数高时游玩顺畅，帧数低时明显卡顿。

4、占有感可能是我们要玩这些游戏的主要原因，给我们玩家一个好像一切都被玩家控制的错觉，正是这种感觉，深深吸引着我们玩家。 认同感和成就感这个可能就比较大啦。我们玩家为什么爱玩游戏呢，也正是这种感觉来推动我们接着玩下去。

5、minecraft（我的世界）是一款风靡全球的高自由度沙盒游戏，以每一个玩家在三维空间中自由地创造和破坏不同种类的方块为主题。玩家在游戏中可以在单人或多人模式中通过摧毁或创造方块以创造精妙绝伦的建筑物和艺术，或者收集物品探索地图以完成游戏的主线。

6、我的世界在我的第一印象中是个什么样的 游戏 。嗯，我觉得，刚开始玩我的世界时，感觉这个 游戏 真的很好很好，因为它可以让你尽情发挥你的创造性，搭建属于自己的世界，为每个人提供了非常好的平台。我觉得其他 游戏 做不到这么自由。

7、说的直白一点，同样流程的游戏，如果不采用沙盒设计，肯定是要比采用沙盒世界好玩的。传统游戏比如ACT STG都是单线的，这很好理解，包括现在的COD单机流程也是一样。这种关卡设计的最大问题是浪费。设计了庞大的游戏场景，玩家却只是走马观花地玩过去。

8、我的世界之所以被是全世界这么多玩家喜爱的原因，就在于它的自由度非常的高，并且我的世界可以实现大部分的玩法，它还支持模组功能，有的人可以在我的世界当中完美的复刻出一台可以运行的电脑，虽然它能够做到的运算有限。他们用游戏当中的红石搭建出各种复杂的线路，很多时候我们都能够看到红石相关的作品。

9、质感对比 我的世界：说到游戏质感，那么我想肯定没有沙盒游戏的画面质感会比得上MC。因为就算在你没有下载材质包的情况下，我想你开到最高质量的画面，那感觉都非常真实了。要是你的电脑配置跟得上，那你可以下载超真实的材质包，那画面质感简直就跟真得一模一样，犹如仙境一般。

10、然而，很多mod都是英文的，玩的太难了，导致很多小孩选择用简单的游戏方法玩迷你世界。许多孩子谈论迷你世界对MC的好处，这也导致许多MC尝试与迷你世界一起玩。渐渐地，这些MC不会与我的世界一起玩，这就是原因。MC是一场古老的比赛。它在世界各地都有许多老用户。它不再需要升级。

11、树不会倒的bug。在你用力砍伐了树干和树叶之后，树顶部的树叶是不会倒的，我第一次遇到这个状况的时候，都懵逼了。透视，这本来是属于游戏的作弊项目的，但是网易版本的我的世界就出现了透视的bug，隔着老远就能看到矿洞以及地下建筑。地面的方块全没了。

12、其次，我个人觉得我的世界和迷你世界都是有着自己的优势好处，玩家们完全可以按照自己的喜好，去选择想要的。两款游戏我也都有玩过，每一个给我的感觉都是不一样的，所以我个人觉得这两个游戏之间的区别多多少少还是有一些的，不过在多多的玩儿了之后，对游戏比较熟悉了，就不会觉得有什么难度了。

13、我觉得有两个原因。一是因为事实确实就不是盗版，真相是那些说《我的世界》是盗版的小学生玩的游戏很可能才是盗版游戏。

14、最后我想说的就是它的既时性，他不像其他游戏一样有时长限制或者关卡限制。时间会非常的漫长，这款游戏呢，你随时想玩就玩，想退出的时候随时可以退出。这样呢，非常适合一些上班族可以利用空闲时间体验这款游戏。

玩王者荣耀眼睛疼是游戏的问题还是手机的问题,其他动作类游戏也感觉会...

长时间玩电子游戏本来就对视力不好。玩游戏的时候精神容易紧张，然后眼睛一直盯着电子屏幕。是很伤眼睛的。所以玩游戏一定要适度。

游戏和眼睛没有必然关系，主要是你用手机的持续时长，手机屏幕是有很大辐射的。在利用智能手机阅读或游戏的时候，人眼需要不停地自我调节才能准确跟进屏幕上的图像变化。统计结果证实，有90%的使用者在长时间面对手机以后感到视物模糊、眼睛干涩、酸疼。

不适量的玩王者荣耀会浪费时间和精力，可能会影响自己的学习和工作。过量玩王者会影响视力，因为长时间的看手机对眼睛有损害，应该在玩游戏时做一些眼保健操。并且掌握玩游戏的度。影响了正常的作息时间。

首先，眼睛花是有很多的，可能性的。如果你是玩才这样的话，那么你试试把王者荣耀的分辨率各种东西挑的爱一点。如果你是看电影什么的都这样的话那么该上医院检查一下毕竟可能性实在是太多了。呀高血压呀什么的都有可能。

这种游戏可能不太适合小学生玩，原因如下：容易上瘾，耽误学业；模仿游戏中的人物追求刺激，导致危险；由于是手机上的游戏，手机屏幕很小长时间会很累眼睛，导致近视眼。下面这篇文章建议你看完 就知道这游戏的害处了这是一位班主任，针对班级男生迷恋王者游戏而写的一篇文章。

而且小孩子在看到王者荣耀中的打架画面之后有可能在现实生活中也会去模仿这件英雄的动作或者是语言，所以很有可能会误入歧途。小孩子的视力发展也并不是特别的完善，如果他们长时间抱着手机玩游戏的话眼睛也会受不了的，所以不要让孩子因为打游戏而出现视力上的问题。

孩子本来就不应该玩游戏，可是有的家长太惯着孩子，从小就经受辐射，眼睛一定会出现问题。作为家长，首先应该控制孩子打游戏的时间，不能让他们的眼睛离手机屏幕太近，手机屏幕或者电脑屏幕尽量调成护眼模式。而且要在光亮的环境下玩，不要摸黑。也可以给孩子买防辐射的眼镜，玩游戏的时候带上。

避免长时间的用眼，很多人喜欢玩网络游戏，也有很多人喜欢在电脑上看电视剧或者电影，有的人是因为工作。很多近视的产生就是因为过度用眼导致眼疲劳，晶状体失去了调节功能。这样近视就产生了。所以这第一步就是尽量避免长时间的用眼。间隔一小时就要闭上眼睛，让它得到充分的休息。

在做某些事情时戴上防护眼镜，如运动，剪草，涂抹或使用其他有毒气体的产品。吃健康食物，尝试吃大量的绿叶蔬菜，蔬菜和水果。研究表明，如果患者的饮食中含有高含量的ω-3脂肪酸，如金枪鱼和鲑鱼，患者的眼睛也会受益。不要吸烟 正如吸烟对身体其他部位不好一样，吸烟也会对眼睛健康产生不利影响。

看手机、电脑等设备时间长了之后自然会对身体造成损伤，就比如说最明显的就是对视力的损伤，现在的年轻人中戴眼镜的人数已经超过了不戴眼镜的人数。

天天玩游戏看电视剧眼睛干涩疼怎么办,用什么办法可改善

使用眼药水解决眼睛干涩。当出现眼睛干涩症状时，使用眼药水是缓解该症状最直接最有效的方法。市面上各种眼药水不仅具有解决眼睛干涩的功效，还能够起到预防近视、缓解以及治疗其它各种眼疾的效果。因此，眼睛干涩时可以选择适合自己使用的眼药水缓解症状。使用热毛巾敷眼睛。

长时间连续使用手机，建议适当控制使用时长，让眼睛适当休息。若使用的是vivo手机，按照以上方式操作还是有不舒服的感觉，建议可携带手机前往服务中心检测处理，可进入浏览器搜索vivo官网--服务--服务中心--查看全部--选择省市查询当地的服务中心地址以及联系方式。

很多人长时间用眼会感觉眼睛难受，有干涩感，疲劳时还会酸胀，出现流眼泪特征，可以用毛巾和热水来热敷。先用手试探下温度，温度适宜后敷在眼周，可以通过热传递促进循环，加上有水蒸气湿润眼睛，通过可以改善眼部难受症状。当然，更加简便的方法是使用蒸汽眼罩，温度适宜，而且可以闭上眼睛休息。

种改善办法 了解了电脑对眼睛的损伤及成因后，经过下列办法可加以改善： （1）显现屏的光度比周围环境光度略高，防止窗外光线和室内灯光在屏幕上形成反光。最好在屏幕前加装微滤网或运用护目镜。输入的资料文稿字体大小要妥当，以便于阅读，减轻眼睛担负。

干涩最容易让眼睛疲劳，解决干最直接的方法当然是让眼睛湿润。最健康的方法就是要有意识增加眨眼次数，眨眼时泪液可以均匀涂在眼表，维持眼睛润泽，这对常用电脑的人也是最简单的方式。还有很多人会使用眼药水来湿润双眼，在此需要说明一点：乱用眼药水危害极大。

天天对着电脑，减少电脑对眼睛的伤害方法 多喝菊花茶菊花茶是保护“眼睛”的好饮料！菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样，民间有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。

天天坐在办公室，吹着空调，面对电脑和手机眼睛很痛，身体不适，可以以下方式缓解：0佩戴护眼的眼镜。

应该注意适当增加眨眼次数，避免因辐射刺激引起眼镜干涩，可以适当滴眼人工泪液或珍珠明目液，切忌过分依赖。必要时，配合针对性治疗，双眼同步眼肌疗法会对你有所帮助。还可以远视眺望，多按摩。不要盯着一个地方老看。当然还有些软件也可以帮助我们哟。

真正能缓解眼部不适的方法利用滴眼液减少眼睛的干涩和胀疼，其实是一种饮鸩止渴的方法。

长时间对着电脑的患者，眼睛容易干涩、疲劳，可遵医嘱点人工泪液眼药水缓解不适，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯滴眼液等，给予眼睛热敷、熏蒸，以增加湿润度，缓解视疲劳。看电脑时，瞬目动作减少，会加重干涩，大家可以有意识的增加眨眼动作。

玩游戏玩的眼睛有血丝,还有点疼。请问用什么牌子的眼药...

1、由于学习和工作压力过大，所以眼睛疲劳现象多发，需要使用抗疲劳的眼药水进行治疗，比如七叶洋地黄双苷滴眼液，这种药物对于眼底的黄斑区有营养作用，可以改善血液循环。

2、避免长时间玩手机，玩电脑。如果是工作的原因需要长时间的操作，可以隔一段时间做眼部按摩，缓解眼部疲劳。多喝水，保持眼部肌肤的滋润。每天早上一杯西红柿汁或胡萝卜汁。平常多吃蔬菜水果，补充各种维生素。

3、建议您可以使用一些抗菌消炎的眼药，如红霉素眼膏或左氧氟沙星滴眼液等。视疲劳是目前眼科常见的一种疾病，常见的有近距离工作不能持久，出现眼及眼眶周围疼痛。视物模糊。眼睛干涩。流泪等，严重者头痛。恶心。眩晕等现象，它不是独立的疾病，而是因为多种原因引起的一组疲劳综合征。

4、人工泪液眼药水：当眼睛疲劳或干涩时，容易出现红血丝。这时，使用人工泪液眼药水可以有效地滋润眼球，缓解眼部疲劳和干涩。人工泪液模仿自然泪液的成分，能够清洁眼球表面，有助于消除红血丝。 消炎类眼药水：如果眼睛的红血丝是由轻微的炎症引起，如结膜炎，那么使用消炎类眼药水是合适的选择。

5、眼睛痒说明有炎症，需要滴消炎的眼药，氯霉素滴眼液或者是左氧氟沙星滴眼液之类的，牌子自选。眼睛干的话只依靠眼药水的话会产生依赖性的。有可能有轻微的干眼症，平时注意休息，增加瞬目，也就是眨眼的次数，多眺望远方，上网时间不要过长，最好滴人工泪液。

6、眼屎多者常使上、下眼毛粘在一起。意见建议：生理盐水冲洗患病眼睛抗菌眼药水：氯霉素眼药水、卡那霉素眼水、新霉素眼药水、碘胺醋酰钠眼药水滴眼。抗菌眼药膏：红霉素眼药膏、金霉素药膏、四环素药膏、四环素可的松眼药膏。

7、眼睛红血丝用什么药水 如果是因为结膜炎引起的眼部红血丝，主要是因为收到了细菌或者病毒的感染引起的。可以建议使用润舒、阿昔洛韦眼液进行治疗。因为眼部充血原因出现的红血丝，可以用杀菌的眼药水进行治疗。

8、问题分析： 出现这种情况主要是结膜炎导致的充血，可能是眼疲劳、细菌性结膜炎、过敏性结膜炎导致的眼睛充血，需要到医院眼科做个裂隙灯检查一下 意见建议： 如果是细菌性结膜炎可以滴用妥布霉素眼药水和氧氟沙星眼膏治疗。如果是过敏性结膜炎可以滴用萘敏维眼药水、阿乐迈眼药水治疗。

9、长时间玩游戏后，只是滴眼药水是不够的，长期滴眼药水还会造成习惯性依赖。一定要离开电脑，往窗外远处看，最好是看着远处的树，静心养眼5到10分钟。或者追随着汽车越走越远，调节一下眼球。眼药水什么牌子好，我也不敢随便说，但你可以买些老牌子，安全些。

10、病情分析：这个眼睛里有红血丝，一般是休息不好，引起的静脉血液回流不畅，并有毛细血管渗出的，指导意见：这个一般是用改善血液循环，并予以改善睡眠的药物治疗的，像谷维素片，地奥司明片爱脉朗等。

11、眼液：常用的眼液有清凉型和滋润型，可以缓解眼部干涩和疲劳，使眼睛看起来更清澈。清凉眼药水：具有消炎镇痛作用，可以缓解眼部炎症和红血丝。血管收缩剂：可以收缩眼部血管，缓解眼睛红血丝，但是长期使用可能会造成眼部组织受损。抗过敏药：适用于因过敏引起的眼睛红肿和瘙痒，可以缓解症状。

12、如果你不觉得疼或者是不舒服的话完全是可以 通过休息眼镜来解决的眼药水你要是非想用的 话我建议你买润洁就可以了别听买药的给你 推荐她们都是挣返点的 参考资料 眼睛里本来就是有血丝的，因为眼睛里有血管，睡不好时，血管充血，血丝就会比平时严重。当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些。

13、我用的润洁最好：主要成分是维生素B牛磺酸、门冬氨酸。维生素B6外用可改善局部神经功能并减轻炎症反应。牛磺酸是一种特殊的氨基酸，是人体必不可少的一种营养元素，有维护健康的功效。科学研究发现牛磺酸对眼睛、肺、肝脏、胃肠等都有保护作用。

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